Ansiedade Em Adultos e em Jovens | Outro Ponto de Vista Podcast | EP08
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Ansiedade Em Adultos e em Jovens | Outro Ponto de Vista Podcast | EP08
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No episódio 8 do Outro Ponto de Vista, o tema abordado será "Ansiedade em Adultos e em Jovens", um assunto cada vez mais presente nas discussões sobre saúde mental. O host Ricardo Ishikawa e a co-host Yumi Ishikawa exploram as diferentes manifestações da ansiedade em cada faixa etária, seus gatilhos, impactos no dia a dia e estratégias para o manejo. A conversa traz reflexões sobre como a ansiedade se apresenta de formas distintas em adultos e jovens, incluindo as pressões sociais, acadêmicas e profissionais, além de dicas valiosas para lidar com o tema de forma saudável. Não perca este bate-papo profundo e esclarecedor!#Ansiedade #SaúdeMental #AnsiedadeEmJovens #AnsiedadeEmAdultos #SaúdeEmocional #BemEstar #Autocuidado #Mindfulness #PodcastSaúde #OutroPontoDeVista #RicardoIshikawa #YumiIshikawa #SaúdePsicológica