💬 Ti senti sopraffatto dall’ansia? Vivi momenti di tristezza profonda o hai avuto attacchi di panico? Non sei solo.
In questa puntata di Salute In-forma parliamo con la Dott.ssa Micaela Ucchielli, esperta in psicoterapia e psicoanalisi, per capire come affrontare questi disturbi, sempre più comuni, con consapevolezza e senza vergogna.

🧠 Scopri con noi:
✔️ Cos’è la psicoanalisi e in cosa si differenzia dalla psicoterapia
✔️ Perché ansia, depressione e attacchi di panico sono in aumento, soprattutto tra i giovani
✔️ Come riconoscere i segnali da non sottovalutare
✔️ In cosa consiste un percorso psicoterapeutico, quanto dura e cosa aspettarsi
✔️ Perché chiedere aiuto è un atto di forza, non di debolezza
✔️ Risposte pratiche alle domande degli ascoltatori

✨ Takeaway: La salute mentale è importante quanto quella fisica. Parlare con uno psicoterapeuta può fare la differenza, oggi più che mai.

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