Angst, Unsicherheit und Stressbewältigung - Wie unser Gehirn auf Veränderungen reagiert cover art

Angst, Unsicherheit und Stressbewältigung - Wie unser Gehirn auf Veränderungen reagiert

Angst, Unsicherheit und Stressbewältigung - Wie unser Gehirn auf Veränderungen reagiert

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 -Wie reagiert unser Gehirn auf Veränderungen? -Wie gelingt es, in Angst oder Unsicherheit wieder handlungsfähig zu werden? -Was können Führungskräfte für sich und die Mitarbeiter in Stressmomenten leisten? In seiner Sprechstunde lädt der Coach Doc zu einer Reise ins Gehirn ein: Welche Hormone helfen uns, in Veränderungsprozessen zu reagieren? Welche Probleme können dadurch erzeugt werden? Welche Teile des Gehirns sind in welcher Form miteinander vernetzt? Und wie können wir als Coaches oder Führungskräfte auf unsere Reaktionen zieldienlich einwirken? Darum geht es in knapp 14 Minuten Coaching-Sprechstunde.

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