Ångestpodden cover art

Ångestpodden

Ångestpodden

By: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
Listen for free

About this listen

Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpoddden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Nya avsnitt varje torsdag. Produceras av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ångestpodden
Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • 559. Cissi Wallin om att göra avbön & stämma staten.
    Oct 1 2025

    Vi gästas, igen, av Cissi Wallin. Senast hon gästade oss var 2017, alltså innan #metoo-hösten och allt det som följde. Efter det har Cissi själv backat och tagit avstånd ifrån mycket av det som den “rörelsen” som skapades i följderna av Metoo, vilket fick en del besvikna reaktioner. Men vad var det egentligen som hände? Och varför har vi människor i grupp så otroligt svårt att öppna upp för förlåtelse och förståelse och att låta en person erkänna sina misstag? Det känns som att vi vill uppmuntra till den typen av “erkännanden” men när någon väl gör det så kan vi inte ta emot det?

    Nåväl. Idag utbildar sig Cissi till terapeut. En resa som har bla. har inneburit att dansa barfota till sjörövar Fabbe. Utöver detta har Cissi precis stämt staten (tillsammans med andra kvinnor) för att ha kränkt deras yttrandefrihet. Läs mer på: @fortalsstodet


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden


    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

    Behöver du prata med någon?

    https://hjalplinjen.se

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se

    bris.se


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    1 hr and 10 mins
  • Autism & Paracetamol-idiotin
    Sep 29 2025

    Vi pratar om förra veckans idiotutspel från Trump och co. angående paracetamol-användning vid graviditet och kopplingen till autism. Det här är seglivade myter som av någon anledning fått liv flera gånger och trots att man historiskt sätt lyckats minska dessa påståenden så tycks dom få luft under sina vingar gång på gång på gång igen.

    Vi vill bara påminna om att det inte finns några bevisade kopplingar mellan paracetamolanvändning och autism.

    Ni kan läsa mer här:

    https://nyheter.ki.se/inget-samband-mellan-paracetamol-under-graviditeten-och-adhd-eller-autism-hos-barnen

    https://www.sverigesradio.se/artikel/forskaren-gravida-behover-inte-oroa-sig-for-paracetamol

    https://www.lakemedelsvarlden.se/paracetamol-under-graviditet/


    Dokumentären vi tipsar om i avsnittet hittar ni här: https://www.svtplay.se/dokument-inifran-vaccinkrigarna


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden


    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

    Behöver du prata med någon?

    https://hjalplinjen.se

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se

    bris.se



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    26 mins
  • 558. Återhämtning? HUR DÅ?
    Sep 24 2025

    Återhämtning. Vi vet att vi behöver det, men ändå är det ofta det första som ryker i en stressig vardag. Och vad läser vi egentligen in i ordet återhämtning?

    I det här avsnittet gästas vi av Lina Ejlertsson, forskaren som verkligen grottat ner sig i vad som hjälper oss att hitta våra egna sätt att få den där dagliga dosen av återhämtning som påverkar vårt mående oerhört mycket.

    Vi pratar om varför återhämtning inte alltid betyder att vila stilla, utan också kan handla om naturen, rörelse, relationer eller att gå på fotboll.

    Vi dyker in i begrepp som emotionell vila, randiga dagar, stresslaxing och Trecirkelmodellen, och ger konkreta tips på hur man faktiskt kan få in återhämtning i vardagen utan att få skuldkänslor.


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden


    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

    Behöver du prata med någon?

    https://hjalplinjen.se

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se

    bris.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    1 hr and 12 mins
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.