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Afirmaciones para mejorar mi autoestima

Afirmaciones para mejorar mi autoestima

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 El autoestima juega un papel sumamente importante en nuestro día a día y en nuestra personalidad, ya que puede ayudarnos a sentirnos confiados y hacer las cosas con mayor seguridad. Sin embargo, en ocasiones no sabemos cómo mantenerla en una frecuencia alta. La numeróloga y terapeuta Pau Oropeza nos enseñará algunas afirmaciones que podemos decir frente al espejo para poder mejorar nuestra autoestima.

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