În acest episod al podcastului Academia Booster, Cătălin Croitoru stă de vorbă cu dr. Radu Paraschiv despre hormoni, metabolism și, mai ales, despre importanța recuperării. Discutăm cum ar trebui abordată vindecarea după un accident, de ce nu trebuie grăbit acest proces și cum influențează recuperarea performanța sportivă pe termen lung. Un episod clar, util și plin de explicații pe înțelesul tuturor pentru oricine vrea să-și protejeze sănătatea și rezultatele.

În acest episod al Academiei Booster, Catălin Croitoru stă de vorbă cu Mădălina Crețan, soția regretatului artist din scena trap/rap românească, Nosfe, pe numele lui Darius Vlad Crețan. Mădălina vorbește cu sinceritate despre cum a reușit să treacă prin una dintre cele mai grele experiențe din viața ei – pierderea soțului – și cum a învățat să fie puternică pentru fiica lor. Discuția atinge subiecte profunde și adesea considerate tabu: cum este percepută moartea în societatea românească, nevoia de a vorbi deschis despre durere, dar și modul în care dragostea, vulnerabilitatea și autenticitatea pot vindeca. Mădălina împărtășește momente intime din viața de cuplu, felul în care și-au construit fericirea împreună și lecțiile pe care le-a învățat despre iubire, pierdere și reziliență. Un episod emoționant și plin de inspirație, despre puterea de a continua atunci când lumea ți se prăbușește. Dacă v-a plăcut acest videoclip, îl puteți susține cu un like și un share. Vor apărea în curând mai multe episoade, așa că nu uitați să vă abonați la canalul nostru. 🔥

În acest episod al Academiei Booster, o avem invitată pe Radu Roxana, nutriționistul care a schimbat viața a peste 2000 de femei, ajutându-le să slăbească până la 10 kg în doar 8–9 săptămâni, fără sport și fără înfometare. Discutăm despre miturile din slăbit, mâncatul emoțional, importanța răbdării și cum poți atinge greutatea dorită mâncând alimente pe care le iubești. Vei afla sfaturi practice, exemple concrete și principii pe care le poți aplica imediat, indiferent de vârstă sau stil de viață. Dacă vrei rezultate reale și de durată, acest episod îți va schimba perspectiva asupra slăbitului.

În acest episod special din Academia Booster, stăm de vorbă cu Dr. Liviu Adrian, medic endocrinolog, despre legătura vitală dintre echilibrul hormonal și sănătatea noastră fizică și mentală. Vei descoperi: 👉 Vrei mai mult testosteron? Află cum să-l crești fără să-ți distrugi sănătatea!

Andreea Irimia, nutriționist și promotor al unui stil de viață echilibrat, ne povestește cum a reușit să slăbească peste 40 de kilograme și să se reconecteze cu sine. A testat peste 30 de sporturi, dedicând o lună fiecăruia, în căutarea unui stil de viață care să îi aducă bucurie, sănătate și echilibru. Un episod despre transformare, disciplină și redescoperire personală, care te va inspira să faci primul pas către o versiune mai bună a ta.

În acest episod din Academia Booster, explorăm lumea echilibrului interior și a dezvoltării personale alături de Georgiana Buta, instructor de yoga și ghid în arta mindfulness-ului. Discutăm despre beneficiile practicii yoga, cum ne poate ajuta să reducem stresul și să ne conectăm mai profund cu noi înșine. Vei descoperi sfaturi practice pentru a integra yoga în viața de zi cu zi și mituri demontate despre această disciplină. Un episod inspirațional pentru toți cei care își doresc un stil de viață mai sănătos, mai conștient și mai echilibrat!

Dacă v-a plăcut acest videoclip, îl puteți susține cu un like și un share. În curând vor apărea mai multe clipuri, așa că nu uitați să vă abonați la canalul GymBeam. 🔥

Urmăriți-ne:

▶ 💻 online: https://bit.ly/3PVDuJk

▶ 📸 pe Instagram: https://bit.ly/3Q0aQXk

▶ 👍 pe Facebook: https://bit.ly/3SmhYi9

▶ 🎬 pe TikTok: https://bit.ly/3LbZbRJ

În acest episod, îl avem alături pe Alex Delea, câștigătorul „Survivor România 2022", care a impresionat prin abilități fizice și strategii remarcabile. Alex ne dezvăluie secretele din spatele culiselor competiției și ne povestește cum a reușit să câștige marele premiu. În plus, vom descoperi și latura sa altruistă, dar și provocările cu care se confruntă în viața de zi cu zi.

Dacă v-a plăcut acest videoclip, îl puteți susține cu un like și un share. Vor apărea în curând mai multe episoade, așa că nu uitați să vă abonați la canalul nostru. 🔥

Urmăriți-ne:

▶ 💻 online: https://bit.ly/3PVDuJk

▶ 📸 pe Instagram: https://bit.ly/3Q0aQXk

▶ 👍 pe Facebook: https://bit.ly/3SmhYi9

▶ 🎬 pe TikTok: https://bit.ly/3LbZbRJ

În episodul de astăzi din Academia Booster, am avut-o ca invitată pe Cătălina Crișan, cunoscută în mediul online ca hypefox777! 🎙️ Dacă vă plac poveștile autentice, energia pozitivă și lecțiile de viață din lumea reală, acest episod este pentru voi! 😍

Pe parcursul discuției, am aflat detalii fascinante despre viața Cătălinei, de la amintirile ei din liceu și primul job, până la modul în care și-a transformat pasiunea pentru câini într-o afacere și succes personal. Am vorbit și despre deciziile care i-au definit parcursul, tehnicile pe care le folosește pentru a-și atinge obiectivele și cum dreamboard-ul joacă un rol important în viața ei. ✨

În acest episod veți afla, printre altele:

🔸 De ce nu regretă nicio decizie pe care a luat-o în viață.

🔸 Cum a început prima ei afacere și cum o gestionează și acum.

🔸 Cum pasiunea pentru mașini s-a transformat într-o sursă de venit.

🔸 Ce proiecte are în plan.

🔸 Cum a ajuns la o dietă aproape vegană.

🔸 Ce tehnici aplică pentru succes și de ce un dreamboard este atât de important pentru ea.

Dacă v-a plăcut acest videoclip, îl puteți susține cu un like și un share. Vor apărea în curând mai multe episoade, așa că nu uitați să vă abonați la canalul nostru. 🔥

Urmăriți-ne:

▶ 💻 online: https://bit.ly/3PVDuJk

▶ 📸 pe Instagram: https://bit.ly/3Q0aQXk

▶ 👍 pe Facebook: https://bit.ly/3SmhYi9

▶ 🎬 pe TikTok: https://bit.ly/3LbZbRJ