Na auto hipnose de hoje eu separei exatamente o texto que uso para os dias em que a ansiedade aparece e começa a ganhar.  Talvez você esteja exatamente neste ponto, mas eu acredito verdadeiramente que a disciplina da Auto Hipnose condiciona o nosso subconsciente a criar estratégias positivas para vencer dias como este.  Desejo que você se sinta tão bem quanto eu ao final dessa Auto Hipnose.  A gente se vê no próximo conteúdo,  Até lá  LINK DO GRUPO MENTORIA GRÁTIS FISIO10X https://bityli.com/MlBvYxlc CURRÍCULO  http://bit.ly/currículo-drpedrosantos   AGENDE SEU HORÁRIO  https://pedrosan.gendo.app/#/   PARA ASSISTIR A SEGUIR ○ Pulso aberto?! - https://youtu.be/eKdKaTIGwCs○ Auto hipnose dias difíceis -  https://youtu.be/p1LBAl63oEo INDÍCE DO VÍDEO  00:00 Introdução  00:30 Iniciando  EQUIPAMENTOS HD externo LaCie 1TB  Tripé Manfrotto  Microfone Tomate MTG - 020 Audacity - TDR Nova Movavi 2022  REFERÊNCIAS DO VÍDEO Lima, A. G., & Sene, A. S. (2017). MINDFULNESS NAS TERAPIAS DE REDUÇÃO DA ANSIEDADE. Psicologia E Saúde Em Debate, 3(Supl. 1), 40–41. https://doi.org/10.22289/V3S1A19 MÚSICA Elohim Adonai || 3 Hour Piano Instrumental for Prayer and Worship   ME SIGA NAS REDES SOCIAIS Instagram: @pedrosantosfisio Facebook: @pedrosantosfisio   SOBRE MEU CANAL  O meu canal está sendo construído a cada vídeo para ajudar pessoas a viverem uma vida em que a dor não seja a assaltante de todas as possibilidades que elas merecem viver.  A cada vídeo uma conversa ou uma dica para poder te ajudar nessa jornada.   Espero te ver no próximo episódio!