A bélflóra titkai, amikről még sosem hallottál, Mirgai Zita - Holnapután
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from Wish List failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
A bélflóra titkai, amikről még sosem hallottál, Mirgai Zita - Holnapután
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
A Holnapután podcast legújabb epizódjában vendégünk Mirgai Zita, dietetikus és táplálkozási tanácsadó, akivel a táplálkozásról, a bélflóráról és a testi-lelki egyensúlyról beszélgettünk! Ha azt gondoljuk, hogy az egészséges életmód a kalóriák számolgatásában, a „jó” vagy „rossz” ételek listázásában merül ki, ideje újragondolnunk az egészet. Zita ebben az adásban közérthetően, mégis tudományosan alátámasztva vezet be minket abba a világba, ahol a rostok, a mikrobák, az alvásminőség és a tudatosság nem csak divatszavak, hanem valódi lépcsőfokok egy fenntartható egészség felé vezető úton.
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.