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A Naturalíssima

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By: Marcela Rodrigues
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 Esse é o podcast da multiplataforma “a Naturalíssima” (desde 2014), sobre estilo de vida sustentável, cuidados naturais, holísticos e regenerativos ancorados em escolhas conscientes. Toda semana Marcela Rodrigues traz conversas e pensatas sobre tudo isso, entre outros essencialismos. Para ouvir em modo slow, atento, no seu ritmo.Marcela Rodrigues Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living
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Episodes
  • Ep #13 - Conversa com Camila Reitz: atenção plena e vida real

    Ep #13 - Conversa com Camila Reitz: atenção plena e vida real
    Oct 8 2021

    Neste episódio recebemos Camila Reitz (@camilareitz), professora de Hatha Yoga, mãe, sobrevivente de um câncer há nove anos, para uma conversa sobre os desafios de manter a atenção plena nos dias de hoje.


    [episódio com apoio de Weleda Brasil - Acesse www.weleda.com.br para saber mais sobre medicamentos naturais e suas respectivas indicações!]


    Mais sobre estilo de vida consciente, bem-estar e consumo sustentável:


    Site: www.anaturalissima.com.br

    Instagram: @anaturalisima 

    Manifesto: “mais rituais, menos coisas”

    Produção: WEPOD
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    1 hr and 6 mins
  • Ep #12 - “Bem-vinda, primavera” pelo olhar da antroposofia

    Ep #12 - “Bem-vinda, primavera” pelo olhar da antroposofia
    Sep 21 2021

    Neste episódio, conversamos com o farmacêutico entusiasta da antroposofia Rodolfo Schleier. Se honrar os ciclos naturais é uma atitude de autoconhecimento e sacralidade do meio ambiente, qual o convite da Primavera?!

    [episódio com apoio de Weleda Brasil - Acesse www.weleda.com.br para saber mais sobre medicamentos naturais e suas respectivas indicações!]

    Mais sobre estilo de vida consciente, bem-estar e consumo sustentável:


    Site: www.anaturalissima.com.br

    Instagram: @anaturalisima 

    Manifesto: “mais rituais, menos coisas”


    Produção: WEPOD
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    36 mins
  • Ep #11 - Higiene do sono: um autocuidado pela saúde mental

    Ep #11 - Higiene do sono: um autocuidado pela saúde mental
    Sep 14 2021

    Dormir é um hábito inegociável para o bom funcionamento do organismo e que também impacta diretamente na saúde mental. Mas, infelizmente, é pouco lembrado como ferramenta de bem-estar. Neste episódio, Marcela Rodrigues conversa com a médica especialista em saúde integral Luiza Savietto, que compartilha caminhos sobre como investir na qualidade do sono a partir de ajustes simples e acessíveis no dia a dia. 


    [episódio com apoio de Weleda Brasil - Acesse www.weleda.com.br para saber mais sobre medicamentos naturais e suas respectivas indicações!]


    Mais sobre estilo de vida consciente, bem-estar e consumo sustentável:


    Site: www.anaturalissima.com.br

    Instagram: @ anaturalisima 

    Manifesto: “mais rituais, menos coisas”


    Produção: WEPOD
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    53 mins

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