Authentizität: Was wir sagen, was wir wirklich meinen und was dahintersteckt

🔹 Warum sagst du „Mir ist das egal“, obwohl es dich insgeheim zerreißt?

🔹 Warum behauptest du „Ich brauche niemanden“, obwohl du dich nach Nähe sehnst?

🔹 Warum sagst du „Ich schaffe das alleine“, obwohl du dir Unterstützung wünschst?

Hinter diesen und vielen anderen Aussagen steckt ein gemeinsames Muster: Schutzmechanismen.

Wir sagen oft Dinge, die stark, unberührt oder abgeklärt wirken – aber in Wahrheit verbergen sich dahinter oft Angst, Unsicherheit und alte Verletzungen.

In dieser Folge erfährst du:

✅ Warum wir das Gegenteil von dem sagen, was wir fühlen

✅ Wie du die wahren Bedürfnisse hinter deinen Aussagen erkennst

✅ Wie du lernst, dich authentisch und ehrlich auszudrücken

✅ Die Top 10 Sätze und ihre wahre Bedeutung

🎧 Hör jetzt rein und entdecke, was hinter deinen eigenen Worten steckt!

🚀 Willst du deine Authentizität zurückholen?

Wenn du bereit bist, endlich ehrlich mit dir selbst zu sein und dein wahres Ich zu leben – dann melde dich bei mir: rich.ich@web.de

💥 Lass uns sprechen! Gemeinsam finden wir heraus, wie du deine Schutzstrategien ablegst und wieder in deine Kraft kommst.

📩 Fragen oder Feedback?

Schreib mir auf rich.ich@web.de – ich freue mich, von dir zu hören!

🎙 Hat dir diese Folge gefallen?

Dann lass eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung da und teile sie mit jemandem, der das heute hören muss.

🔔 Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren!

Jede Woche gibt es neue Folgen, die dich auf das nächste Level bringen – mit mehr Ehrlichkeit, Selbstvertrauen und innerer Stärke.

📲 Folg und schreib mir auf Instagram: Andrea Beydoun auf Instagram