#9 MINT Studieren-Promovieren und wie geht es meiner mentalen Gesundheit?
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#9 MINT Studieren-Promovieren und wie geht es meiner mentalen Gesundheit?
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Das Interview beinhaltet folgende Schwerpunkte:
- Studiengänge Nanoscience (Bachelor) und Materialchemie (Master)- Jobmöglichkeiten nach Master/Promotion Materialchemie- Einstieg in die Promotion und Verlauf- Mentale Gesundheit während der Promotion- Frühwarnsignale, Stress und Depression - Hilfsmöglichkeiten- Stufenweise Wiedereingliederung nach längerer Krankheit- Abbruch der Promotion- Unterstützung des Umfelds oder des Arbeitsgebers- Arbeitsalltag als chemisch-technische Assistentin- Reflektion / Learnings der Krankheitsphase
Mentale Gesundheit – ein ganz wesentlicher Erfolgsfaktor für Studium und Arbeitsleben. Leider kann sich der eigene Zustand so schleichend verschlechtern, bis man meint, die entstandenen Hürden nicht mehr überwinden zu können. Symptome sind individuell und reichen von Depression, Energieverlust, geringerer Konzentrationsfähigkeit bis hin zu Anpassungsstörungen oder Angst.
Wenn Du betroffen bist oder dich weiter informieren möchtest, findest du in den Shownotes Links für erste Anlaufstellen zur Hilfe.
Mit dieser Episode wollen wir auf dieses wichtige Thema aufmerksam machen und offen darüber sprechen.
Viel Spaß beim Anhören der Folge
Eure Theresa
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