# 9 - Despertando el espíritu de juego y la conexión con el presente
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# 9 - Despertando el espíritu de juego y la conexión con el presente
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En este episodio te cuento un poco más sobre lo que dio origen a este podcast y hablamos sobre qué es el espíritu de juego. Cómo podemos ablandar estructuras y soltar tensiones mentales aprendiendo a jugar en nuestra vida cotidiana, y cómo ese juego puede ser nuestra conexión con el momento presente.
¡Me encantaría leer tus comentarios sobre este episodio y que me cuentes sobre qué temática te gustaría escuchar en el próximo!
Seguime en IG @ceeincola y sumate a la comunidad del bienestar.
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.