88 : Été, ballonnements, fatigue : les clés indispensables ayurvédiques cover art

88 : Été, ballonnements, fatigue : les clés indispensables ayurvédiques

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On l’a tellement attendu, ce soleil et cette chaleur… Mais avouons-le, l'été ne vient pas sans quelques petits tracas :
gonflement, fatigue, digestion au ralenti...
Alors, comment garder son métabolisme actif même sous 30°C ?


Je t'apprend à adapter tes routines selon l'Ayurveda pour profiter à 100% de ton été !


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