#8 Wenn die innere Unruhe zu stark wird
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#8 Wenn die innere Unruhe zu stark wird
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Ich spreche darüber, wie sich innere Unruhe äußern kann – körperlich wie emotional – und was sie dir eigentlich sagen will. Oft steckt dahinter ein tiefer Wunsch nach Sicherheit, Verbindung oder Kontrolle. Du erfährst:
- Welche typischen Gedanken und Körpersymptome mit innerer Unruhe einhergehen
- Warum sie ein intelligentes Frühwarnsystem ist
- Welche ungesunden Bewältigungsstrategien in einen Teufelskreis führen können
- Und wie du einen neuen Umgang finden kannst, der dich zurück in Verbindung bringt – mit deinem Körper und mit dir selbst
Ich hoffe, du kannst etwas aus der Folge mitnehmen und wir hören uns nächste Woche wieder!
Alles Liebe,
Christina ❤️
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Wenn du dich mit mir verbinden magst, hast du folgende Möglichkeiten:
Du schreibst mir eine Mail an hallo@christina-schmidt-coaching.de.
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