#8 - Vélo et running : le couple qui matche ?
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#8 - Vélo et running : le couple qui matche ?
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Mini-série spéciale vélo – avec Guillaume, expert bikefit chez Two For Bike 06 (Specialized)
On est ravis de t’embarquer dans une série en 3 épisodes avec Guillaume, responsable du shop Two For Bike 06 à Nice et spécialiste de l’étude posturale cycliste.
👉 Que tu sois coureur curieux, triathlète débutant ou kiné passionné de bioméca, cette série est là pour t’aider à mieux comprendre le lien entre course à pied et vélo, et comment utiliser le vélo intelligemment dans ta pratique sportive.
Dans ce premier épisode, on pose les bases :
Running et vélo : plus forts ensemble ?
🔧 Trois épisodes, trois angles complémentaires :
✔️Velo et running : le couple qui matche ?
✔️ Utiliser le home trainer sans se blesser ni s’ennuyer
✔️ Optimiser sa posture pour la performance et la prévention
📲 Écoute l’épisode sur toutes les plateformes
🔗 Tous les liens & ressources ici : www.horizonfinisher.fr
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