No episódio de hoje, quero te fazer um convite honesto:
e se a bagunça que você está sentindo for, na verdade, um sinal de que o processo de cura começou?

Se curar não é leve no início.
Na verdade, às vezes, parece que tudo desaba.
Você começa a enxergar com olhos novos — e o que era “normal” agora incomoda.
Aquela raiva que você escondia transborda.
As máscaras que você usava pra sobreviver começam a pesar.
E a solidão de não se reconhecer mais… aperta.

Mas isso não é fracasso.
É parte do resgate da sua criança interior.

A neurociência já mostra que, quando a gente começa a curar traumas — especialmente o trauma do apego — o cérebro entra em reorganização.
Velhos circuitos de sobrevivência começam a se desfazer.
O corpo sai do automático.
E por um tempo… tudo parece piorar.

Mas esse desconforto, por mais desorientador que seja, pode ser um sinal de que você está voltando pra si.

Neste episódio, compartilho com você 6 verdades difíceis — mas profundamente libertadoras — que encontrei no meu próprio processo de cura emocional.
São verdades que ninguém me contou, mas que, uma vez compreendidas, me ajudaram a seguir com mais coragem e menos culpa.

Esse episódio é pra você que:
– Se sente perdida, mas sabe que não quer mais viver no automático
– Já começou a olhar pra sua história, mas está assustada com o que está vendo
– Está sentindo mais dor agora do que antes — e não sabe se está no caminho certo

Se você se identificou com isso, talvez o que esteja acontecendo não seja o fim.
Talvez seja só o seu corpo te avisando:
“Agora é seguro sentir.”

Vem comigo nesse resgate?

—

Ah… e se você sentiu que esse episódio conversou com o seu coração: vamos ser amigas?
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Você não está sozinha. ❤️‍🩹