#79 10 Pfund Seelengewicht - Abnehmen durch Alignment cover art

#79 10 Pfund Seelengewicht - Abnehmen durch Alignment

#79 10 Pfund Seelengewicht - Abnehmen durch Alignment

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 Diäten, Verzicht, extra Workouts - In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen eines Meilensteins, den ich selbst fast übersehen hätte: Ich habe mittlerweile 11 Pfund verloren, ganz nebenbei. Ohne Plan & Druck - durch radikales Alignment.

Wir sprechen über das "Seelengewicht" - das unsichtbare Gewicht, das wir tragen - Gedanken, Gefühle und Geschichten, die schwerer wiegen können als jedes Kilo. Du erfährst, wie Identität dich bis in die Zellen hinein formt. Und warum das Loslassen von Gewicht manchmal geschieht, wenn du es am wenigsten erwartest, weil die Ausrichtung auf etwas ganz anderes stimmt. Ein Deep Dive für Frauen, die leichter leben und führen wollen, ohne sich dafür verbiegen zu müssen.
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