#7 - O que a psicologia positiva ensina sobre felicidade?
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from Wish List failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
#7 - O que a psicologia positiva ensina sobre felicidade?
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
Este episódio explora a perspectiva da psicologia positiva sobre a felicidade, definindo-a como um caminho cultivável em vez de um destino.
Ele introduz o Modelo PERMA de Martin Seligman, apresentando cinco pilares essenciais para uma vida mais feliz: Emoções Positivas, Engajamento, Relacionamentos Positivos, Significado e Realizações.
Cada pilar é brevemente explicado com sugestões práticas para sua aplicação no dia a dia.
O episódio também desmistifica crenças comuns sobre a felicidade e oferece ferramentas simples para promovê-la.
What listeners say about #7 - O que a psicologia positiva ensina sobre felicidade?
Average Customer RatingsReviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.