🚀 Maîtriser l’Intelligence Émotionnelle : La Clé du Succès Pro et Perso 🎙️

Tu t’es déjà retrouvé dans une situation où tes émotions prenaient le dessus au travail ? 🤯 Peut-être face à un conflit difficile, une prise de parole stressante ou une décision importante à prendre sous pression ?

🔍 L’intelligence émotionnelle est pourtant l’une des compétences les plus puissantes pour mieux gérer ces situations, renforcer tes relations et booster ton leadership. Mais comment la développer efficacement ? 😅

🎧 Dans ce nouvel épisode de mon podcast, je te partage 5 clés essentielles pour cultiver ton intelligence émotionnelle et transformer ta manière de communiquer et de prendre des décisions.

Ce que tu vas découvrir :

• Pourquoi il est crucial de comprendre et réguler tes émotions pour éviter les réactions impulsives 🌱

• Les différents piliers de l’intelligence émotionnelle et comment les utiliser au quotidien 🛠️

• Comment cultiver cette compétence pour toi et ton équipe

Quelques ressources

La carte des émotions : https://www.pourpenser.fr/livres-jeux/carte-des-emotions-affiche-5000000000004/

Emotions : mode d'emploi : https://www.pourpenser.fr/livres-jeux/emotions-enquete-et-mode-demploi-tome-1-9782371760943/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.