#69 - Wie Fitness sein Leben veränderte - mit Amr
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from Wish List failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
#69 - Wie Fitness sein Leben veränderte - mit Amr
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
Mein Insta: https://www.instagram.com/dersalimpodcast/
In dieser Podcastfolge beleuchtet Amr, wie Fitness sein Leben nachhaltig verändert hat. Er geht der Frage nach, welchen Einfluss körperliche Aktivität auf die mentale Gesundheit hat.
In dieser Folge erfährst du, wie Fitness Stress abbaut, Ängste reduziert und sogar depressive Symptome lindern kann. Amr gibt praktische Tipps, wie man Fitness in den Alltag integrieren kann und regelmäßig durchzieht. Diese Folge ist ein Muss für alle, die ihr Leben positiv beeinflussen möchten.
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.