＃67 「"自律神経"を知ってメンタル不調に備えよう 」ゲスト：星野概念（精神科医・ミュージシャンとか）
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＃67 「"自律神経"を知ってメンタル不調に備えよう 」ゲスト：星野概念（精神科医・ミュージシャンとか）
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引き続きゲストは、精神科医の他に執筆や音楽活動などもされている星野概念さんです。
前回のお話にも少し出た「自律神経」について、そもそも自律神経ってなに？というところから
交感神経と副交感神経とは？など、わかりやすくお話しいただきました。
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