#50 Achtsamkeit körperlich erleben - geführt Meditation
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#50 Achtsamkeit körperlich erleben - geführt Meditation
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Wusstest du, was du alles nur durch die Kraft deiner Konzentration und deines Fokus mit deinem Körper anstellen kannst? Erlebe das Gefühl zunächst in deinen Händen und überrasche dich selbst mit deiner Fähigkeit alles zu steuern.
Was dich erwartet:
✔️ Fokus auf dein Gefühl
✔️ Erlebe deinen Körper nur durch Achtsamkeit
✔️ Vertrauen in deine Fähigkeiten
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.