In dieser Podcast-Folge von „Knoll und Regenbogen – Dein Blueprint für Gesundheit und Erfolg" geht es darum, wie du dich gesund mit Mikronährstoffen ernähren kannst.

Zu Gast ist Silvia Visotschnig, Apothekerin, Nährstoffexpertin und Gründerin von "Die Apowriterin" aus Wien. Erfahre, warum Mikronährstoffe so wichtig für unsere Gesundheit sind und ob eine ausgewogene Ernährung ausreicht, um unseren Bedarf zu decken. Christian und Silvia diskutieren über Mangelerkrankungen, individuelle Nährstoffbedürfnisse und die Qualität von Nahrungsergänzungsmitteln. Höre rein und entdecke, wie du durch gezielten Einsatz von Mikronährstoffen deine Gesundheit und dein Wohlbefinden optimieren kannst!

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