272. Los errores que te hacen más lento, con Dani Parra (Pamez Cycling) cover art

272. Los errores que te hacen más lento, con Dani Parra (Pamez Cycling)

272. Los errores que te hacen más lento, con Dani Parra (Pamez Cycling)

Listen for free

View show details

About this listen

 En este episodio de Rendimiento Evolutivo hablamos con Daniel Parra (@pamezcycling) sobre los mitos y errores más comunes del ciclista amateur. Desde gastar más en material que en un buen entrenador, hasta la obsesión por entrenar siempre a máxima intensidad o, por el contrario, pasar meses acumulando kilómetros en zona 2 sin forzar nunca. Comentamos también la importancia de la nutrición, el papel del gimnasio, la formación de los entrenadores y el problema del intrusismo profesional. Además, reflexionamos sobre la cultura ciclista actual: la presión de las grupetas, la moda de los retos extremos y la falta de espacio para disfrutar del ciclismo como experiencia social y de libertad. Un episodio para aprender, cuestionar creencias y ver el entrenamiento desde una perspectiva más realista y saludable. Espero que te guste, y si lo hace me ayudarías mucho compartiendo este episodio con tus amigos o en redes sociales. ______________________________________________________________________ ✅ Máster de Entrenamiento de Resistencia (3ª edición). Plazas abiertas hasta fin de inscripciones. https://rendimientoevolutivo.com
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.