2.13 Conecta cuerpo y mente: Eleva tu rendimiento en el hielo
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from Wish List failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
2.13 Conecta cuerpo y mente: Eleva tu rendimiento en el hielo
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
En este capítulo platicamos con Laura S. Romero y exploramos cómo el yoga puede ser un complemento esencial para el patinaje artístico. Hablamos sobre la conexión entre la pasión por el movimiento y la filosofía del yoga, y cómo esta práctica ayuda a los patinadores a conectar cuerpo y mente, fomentar la paciencia, manejar la presión en competencias y fortalecer la autoconfianza. Además, compartimos ejercicios de respiración, posturas clave para mejorar el equilibrio, la flexibilidad y prevenir lesiones, y consejos para integrar el yoga en la rutina diaria de entrenamiento. Descubre cómo el yoga puede transformar tu rendimiento y bienestar sobre el hielo.
What listeners say about 2.13 Conecta cuerpo y mente: Eleva tu rendimiento en el hielo
Average Customer RatingsReviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.