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#172 die häufigsten Fehler von Trainierenden

#172 die häufigsten Fehler von Trainierenden

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 Viele trainieren regelmäßig – und treten trotzdem auf der Stelle. In dieser Folge erfährst Du die 10 häufigsten Trainingsfehler, die Deinen Fortschritt ausbremsen, und wie Du sie vermeidest. Mehr Erfolg, mehr Effektivität, mehr Spaß beim Training – durch gezielte Optimierung!

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