13#. "Je n’ai pas besoin d’aide” : la croyance qui sabote ta progression en danse (et dans la vie) cover art

13#. "Je n’ai pas besoin d’aide” : la croyance qui sabote ta progression en danse (et dans la vie)

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On valorise ceux qui “réussissent seuls”.
Ceux qui n’ont besoin de personne. Ceux qui “méritent” leur place.

Et si on s’était complètement trompés ?


Je m'appelle Marine Valet, je suis préparatrice mental, et dans cet épisode, je démonte une croyance bien ancrée chez les danseurs (et pas que) :
“Si je me fais aider… je ne mérite pas vraiment d’y arriver.”


Je te parle de perfection, d’ego, de peur de ne pas être légitime…
Et de ce que font VRAIMENT les artistes, athlètes et danseurs qui vont loin.

💡 Se faire accompagner ne diminue pas ta valeur.
C’est souvent ce qui te permet, enfin, d’incarner qui tu es.



Pour aller plus loin 🚀

Profite d'un rendez-vous offert avec moi pour améliorer ton mental et booster ta danse, en me contactant :

  • Site internet : https://prepamentaledanse.fr

  • Instagram : https://www.instagram.com/marine.valet/

  • Page Facebook : https://www.facebook.com/marineprepamental


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