In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit der wunderbaren Andreea über die kraftvolle Verbindung von Körper, Geist und Seele – und warum echte Transformation nur möglich ist, wenn wir alle Ebenen mit einbeziehen.

In dieser Folge erfährst du: ✨ Warum Körper, Geist & Seele untrennbar zusammengehören ✨ Was Polarity bedeutet – und wie Andreea damit arbeitet ✨ Wie emotionale Blockaden und körperliche Symptome zusammenhängen ✨ Warum es so wertvoll ist, sich und seinen Gefühlen Raum zu geben ✨ Praktische Tipps, um mehr in Achtsamkeit und Bewusstsein zu kommen ✨ Wie du besser mit Stress umgehen kannst – körperlich & mental ✨ Welcher Mind-Body-Gamechanger für Andreea alles verändert hat ✨ Warum ein Perspektivenwechsel dein ganzes Energiesystem shiften kann ✨ Andreeas persönliche Energie-Hacks & die Energiekiller, die sie meidet

Diese Folge ist für dich, wenn du tiefer verstehen willst, wie eng Körper und Geist zusammenarbeiten – und wie du durch mehr Verbindung, Bewusstsein und Balance zu mehr Wohlbefinden findest.

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Hinweis: Dieser Podcast dient ausschliesslich für Informations- und Bildungszwecke und stellt keinen Ersatz für medizinische oder therapeutische Beratung dar. Ich bin keine Ärztin oder Ernährungsberaterin und teile hier einfach mein Wissen und gebe keine Heilversprechen. Die Inhalte basieren auf meinen persönlichen Erfahrungen und meinem Wissen als Coach. Bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden wende dich bitte an einen Arzt, Therapeuten oder eine andere qualifizierte Fachperson. Wenn du Fragen dazu hast, melde dich jederzeit gerne bei mir.