#106 散歩と瞑想がくれた余白─映像系フリーランサーしょうへいさんのデジタルデトックス術（DD体験談#1）【Podcast】 cover art

#106 散歩と瞑想がくれた余白─映像系フリーランサーしょうへいさんのデジタルデトックス術（DD体験談#1）【Podcast】

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しょうへいさんのプロフィールや連絡先はこちらhttps://my.prairie.cards/u/shohei_kamokamoインタビュー内でしょうへいさんが紹介した瞑想法https://www.youtube.com/watch?v=gcBeC6Qdg9k


スマホ依存症やネット依存症などが社会問題になっていますね。この番組ではデジタルとの付き合い方を考えていきます。

プロフィールやデジタルデトックスアドバイザーの実績はこちら

https://note.com/koukishin/n/n824c2d874942

noteに出している「デジタルデトックスマスター講座」

https://note.com/koukishin/n/n667888ceaa46

♪オリジナルソング「青い光からの開放」https://youtu.be/scZyhju33T8?si=1UlbGjxbVqWbEsAF

お便りはこちらからhttps://forms.gle/UvRZVyfmcW2oTnJF8

教育機関での講演は無料で行っています。

#デジタルウェルビーイング

#デジタルデトックス

#スマホ依存症
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