幸福は“期待の解像度”で決まる｜理想が遠いとき、どう幸福感を取り戻すか？
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幸福は“期待の解像度”で決まる｜理想が遠いとき、どう幸福感を取り戻すか？
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こんにちは、おぐりんです。
「幸福は、客観的な状況ではなく、期待と現実のズレで決まる。」
──ユヴァル・ノア・ハラリ（歴史学者・思想家）
この言葉に、ある実感が蘇りました。
他人から見ると「順調で輝いている」と言われる時期でさえ、自分の内側には理想とのギャップによる空虚感が広がっていた──そんな経験はありませんか？
本記事では、“幸福”という曖昧で主観的な感覚を、どのように自分の手に取り戻していけるかを、もう少し深く掘り下げながら考えていきます。
引用記事：https://ogu-rin.com/blogs/20250621
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