رهایی از پورن به روش آلن کار
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
رهایی از پورن به روش آلن کار
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
"در این اپیزود،
به یکی از روش‌های انقلابی برای ترک پورن بدون دردسر و احساس محرومیت می‌پردازیم.
آلن کار با روشی ساده و بی‌نظیر به نام Easy Peasy،
اسم کتاب
The Easy Peasy Way to Quit Porn Painlessly Quit Porn Immediately
Without Willpower Or Any Sense of Deprivation or Sacrifice
by
Allen Carr Hack
به ما نشان می‌ده که ترک پورن نیاز به اراده یا خودکنترلی نداره و
می‌شه بدون درد و رنج این عادت رو کنار گذاشت. ما در این اپیزود مفاهیم کلیدی کتاب
رو بررسی می‌کنیم و به شما کمک می‌کنیم تا با تغییرات ذهنی و روان‌شناسی صحیح،
به راحتی و بدون احساس نقص در خود، از این عادت رهایی پیدا کنید. همچنین به افسانه‌ها
و تصورات غلط رایج در مورد اعتیاد به پورن پرداخته و رویکرد گام به گام آلن کار برای
غلبه بر این چالش رو بررسی خواهیم
کرد. اگر به دنبال آزادی و توانمندی بیشتر هستید، این اپیزود رو از دست ندید!"
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.