• راهی به آرامش: کلینیک آنلاین مشاوره چارگوش

  • By: chargoosh clinic
  • Podcast

راهی به آرامش: کلینیک آنلاین مشاوره چارگوش

By: chargoosh clinic
Listen for free

  • Summary

  • 🎧 مدیتیشن‌های آرامش‌بخش برای مادران باردار | همراهی با شما در مسیر زیبای مادر شدن 🤰✨

    بارداری یکی از زیباترین و در عین حال پرچالش‌ترین دوره‌های زندگی است. لحظاتی که پر از تغییرات جسمی و احساسی‌اند و گاهی نیاز به آرامش و تمرکز بیشتری دارید. ما در کلینیک چارگوش مجموعه‌ای از مدیتیشن‌های ویژه طراحی کرده‌ایم تا در کنار شما باشیم؛ از هفته‌های ابتدایی بارداری تا روزهای نزدیک به زایمان.

    🔹 چرا این مدیتیشن‌ها؟
    ✅ کمک به کاهش استرس و اضطراب دوران بارداری
    ✅ ایجاد ارتباط عمیق‌تر بین مادر و جنین
    ✅ بهبود کیفیت خواب و آرامش ذهنی
    ✅ تقویت انرژی مثبت و آمادگی برای زایمان

    🎧 موضوعات متنوع شامل:
    🌊 مدیتیشن با صدای طبیعت (امواج دریا، باران، جنگل)
    🧘‍♀️ تمرینات تنفسی برای افزایش تمرکز و آرامش
    💭 تصورات مثبت برای ارتباط بهتر با نوزاد
    💤 موسیقی‌های ملایم برای خواب آرام مادران

    📌 گوش دهید و لحظاتی سرشار از آرامش را تجربه کنید!

    🔗 برای دریافت اطلاعات بیشتر و خرید پادکست‌ها، از طریق لینک زیر وارد وبسایت ما شوید:
    🌍 کلینیک چارگوش

    📲 ما را در اینستاگرام دنبال کنید:
    @chargoosh_clinic

    💬 اگر این مدیتیشن‌ها به شما کمک کرده، خوشحال می‌شویم تجربه‌تان را با ما به اشتراک بگذارید!
    © 2025 chargooshclinic
    Show More Show Less
Show More Show Less
activate_mytile_page_redirect_t1
Episodes
  • مدیتیشن بارداری - چاکراه چهارم (چاکرای قلب - آناهاتا)

    مدیتیشن بارداری - چاکراه چهارم (چاکرای قلب - آناهاتا)
    May 7 2025

    💚 در این مدیتیشن آرامش‌بخش، با چاکرای چهارم یعنی چاکرای قلب (آناهاتا) همراه می‌شویم — جایی که عشق، همدلی، پذیرش و پیوندهای عاطفی شکل می‌گیرند.
    این مرکز انرژی، نقش بسیار مهمی در دوران بارداری دارد؛ از ایجاد پیوند احساسی میان مادر و جنین گرفته تا تقویت احساس امنیت، آرامش و عشق بی‌قید و شرط.

    ❣️ اگر در این دوران دچار نوسانات احساسی، نگرانی یا احساس فاصله از خود یا فرزندتان هستید، ممکن است چاکرای قلب شما دچار عدم تعادل شده باشد.
    در این پادکست، با رنگ سبز شفابخش این چاکرا، مانترای مخصوص آن (یام)، مودرای مرتبط با عشق و همچنین خوراکی‌ها و گیاهانی که به فعال‌سازی و تعادل این مرکز انرژی کمک می‌کنند، آشنا خواهید شد.

    ✨ بیایید با هم سفری درون‌نگرانه را آغاز کنیم تا قلبمان را برای پذیرش، عشق و ارتباطی عمیق با زندگی جدیدی که در حال شکل‌گیری‌ست، باز کنیم.

    Support the show

    کلنیک چارگوش
    Show More Show Less
    10 mins

What listeners say about راهی به آرامش: کلینیک آنلاین مشاوره چارگوش

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.