Im Juni 2020 starb meine Frau. Es war mitten in der Corona-Zeit – eine Phase, in der die Welt stillstand und wir gleichzeitig lernen mussten, weiterzugehen. Die Kinder wurden eingeschult, und plötzlich war alles neu: unser Alltag, unsere Rollen, unser Leben.

Wir mussten uns neu finden – als Familie ohne sie, als Vater und Kinder, die ihren eigenen Weg durch die Trauer suchten. Es war eine Zeit voller Unsicherheit, aber auch voller Nähe. Wir haben gelacht, geweint, gestritten, getröstet – und entdeckt, dass trotz allem so viel Schönes bleibt.

Zwischen Schmerz und Leichtigkeit, Verlust und Lachen, Stille und Neubeginn entstand etwas, das uns bis heute trägt: ein neues Wir.

Diese Folge erzählt von dieser intensiven Zeit – vom Loslassen, vom Zusammenhalten und davon, wie man Schritt für Schritt wieder ins Leben findet.

In dieser Folge erkläre ich euch, wie ihr mich kontaktieren könnt – zum Beispiel über Facebook oder Instagram. Schreibt mir gern eine Nachricht oder hinterlasst einen Kommentar in der Facebook Gruppe, ich freue mich über eure Fragen und Feedback!

In dieser dritten Folge erzähle ich von der Zeit nach der Diagnose.
Zuerst war da der Schock – dieser Moment, in dem alles stillsteht und man glaubt, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Gleichzeitig gab es in den ersten Gesprächen mit den Ärzten auch so etwas wie Erleichterung: Die Hoffnung, dass die Krankheit behandelbar ist, dass Therapien anschlagen, dass wir noch viele gemeinsame Jahre vor uns haben.

Es folgten Operationen, Therapien, Krankenhausaufenthalte. Wochen und Monate, die wir zwischen Hoffen und Bangen verbrachten. Manchmal gab es Lichtblicke – gute Befunde, Tage, an denen wir fast so tun konnten, als sei alles normal. Doch immer wieder kam die Krankheit zurück, brachte neue Eingriffe, neue Medikamente, neue Nebenwirkungen mit sich.

Wir versuchten, trotz allem einen Alltag zu leben. Für die Kinder da zu sein, ihnen Geborgenheit zu geben, selbst wenn unsere Welt längst aus den Fugen geraten war. Jeder kleine Moment des Lachens, jede Umarmung wurde kostbarer.

Doch mit den Jahren wurde es schwerer. Die Therapien zehrten, die Kraft meiner Frau ließ nach. Und so mussten wir Anfang 2020 Abschied nehmen – viel zu früh, mitten aus dem Leben gerissen.

Diese Folge ist ein Blick zurück auf den langen Kampf, die unzähligen Höhen und Tiefen – und auf die Liebe, die uns bis zum letzten Moment getragen hat.

In dieser Folge erzähle ich kurz von meinem Weg ins Erwachsenenleben – von meiner schwierigen Kindheit und dem Moment, als ich meine Frau kennenlernte. Wir träumten von einer gemeinsamen Zukunft, von einer Hochzeit, einem Haus, zwei oder drei Kindern.

Doch das Leben hatte andere Pläne.

Nach der Geburt unseres ersten Sohnes wurden wir jäh aus der Euphorie gerissen – eine schwere Krankheit veränderte alles. Während wir immer noch versuchten, mit dieser neuen Realität umzugehen, kam unsere Tochter zur Welt. Doch das Glück hielt nicht lange: Bei der ersten Vorsorgeuntersuchung beim Frauenarzt bekam meine Frau ihre Krebsdiagnose.

Diese Episode ist ein Rückblick auf große Träume, tiefe Erschütterungen und die ersten Schritte in ein Leben, das so ganz anders verlief als geplant.

22,5 Jahre war ich mit meiner Frau zusammen. Wir haben zwei Kinder großgezogen, Höhen und Tiefen geteilt – und dann hat das Leben seine ganz eigene Richtung eingeschlagen.

2009 begann unser gemeinsamer Weg sich zu verändern, als unser Sohn schwer erkrankte. Und als wäre das nicht genug, kämpfte meine Frau sechs Jahre lang gegen den Krebs – bis sie 2020 starb.

Heute bin ich Vater, Witwer, alleinerziehend – und auf der Suche nach einem neuen Alltag zwischen Verantwortung, Erinnerung, Chaos und Liebe. In dieser ersten Folge erzähle ich, wer ich bin, was mich bewegt, und warum ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe.

Ein ehrlicher Blick in mein Leben – und eine Einladung an alle, die wissen wollen, wie man weitermacht, wenn nichts mehr ist wie vorher.