Bouge ton cul ! cover art

Bouge ton cul !

Pre-order free with Premium Plus
1 credit a month to buy any audiobook in our entire collection.
Access to thousands of additional audiobooks and Originals from the Plus Catalogue.
Member-only deals & discounts.
Auto-renews at $16.45/mo after 30 days. Cancel anytime.

Bouge ton cul !

By: Franck Ropers
Narrated by: Anonyme Anonyme
Pre-order free with Premium Plus

$16.45 per month after 30 days. Cancel anytime.

Pre-order for $6.99

Pre-order for $6.99

About this listen

De bonnes habitudes de vie sont la clé de la santé et du bien-être. Tout le monde le sait, je le sais, tu le sais, mais on trouve toujours une bonne excuse pour remettre les bonnes résolutions à plus tard : « J'ai pas le temps », « il pleut, je vais rester chez moi tranquille », « je suis crevé quand je sors du boulot », « ça peut attendre demain », etc.

Tu sais pourquoi ? Parce qu'il manque l'ingrédient principal : LA MOTIVATION.

Suis le coach Franck Ropers dans son programme secret en 30 jours pour booster ta motivation et intégrer les habitudes qui te feront du bien !

Alors, tu es prêt à retrouver la santé et l'énergie pour changer ta vie ?

Des techniques pour hacker ton cerveau

Un programme de sport à la maison

Des menus simples pour mieux manger

©2025 De Boeck Supérieur (P)2025 Hardigan
Diets, Nutrition & Healthy Eating Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Hygiene & Healthy Living Weight Loss & Weight Control
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.