E09 Découvre comment performer sur Semi-Marathon avec Guillaume 🚀
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E09 Découvre comment performer sur Semi-Marathon avec Guillaume 🚀
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Le Semi-Marathon est l'une des plus belles distances pour prendre du plaisir. Cela reste pour autant une distance exigeante qui ne laisse pas de place aux approximations si l'on veut exploiter son plein potentiel. Je reviens avec Guillaume sur la préparation optimale pour performer. Il nous parle de son expérience sur le semi-marathon de Paris à la recherche du sub1h20. Réalisera t-il son objectif ? Le suspens vous tiendra en haleine jusqu'au bout !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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