#25 - 3 AÑOS ESCRIBIENDO DIARIO: LO QUE APRENDÍ
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#25 - 3 AÑOS ESCRIBIENDO DIARIO: LO QUE APRENDÍ
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Más de 1,095 días consecutivos llenando páginas con mis pensamientos.
Te prometo algo: este hábito me dio mucho más que disciplina. Me dio la paz y el orden mental para procesar lo inesperado y no de la vida.
En este episodio te cuento:
Cómo logré que mi diario se convirtiera en mi estrategia personal y no solo en un desahogo.
Cómo superé la frustración y la falta de constancia para que este hábito fuera mi ancla diaria de calma.
Lo que aprendí y cómo me permitió confiar en mí mismo para lograr cualquier cosa.
Si sientes que estás en automático y necesitas encontrar tu centro, esto es para ti.
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.