#195 CINCO (5) BIOHACKS PARA VIVIR MÁS Y MEJOR | lo que hace RFK Jr a los 70 años cover art

#195 CINCO (5) BIOHACKS PARA VIVIR MÁS Y MEJOR | lo que hace RFK Jr a los 70 años

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Acompáñame y descubre cómo puedes construir un camino hacia la longevidad consciente.

Te invito a que exploremos los 5 biohacks de longevidad que mantiene a Robert F. Kennedy Jr. en una forma física y mental sorprendente a los 70 años.Desde su forma de entrenamiento hasta su protocolo de alimentación y suplementos.

👉 ¿Qué pasa si la juventud no está en tu edad biológica, sino en los hábitos que eliges cada día?

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💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Cuál de estos biohacks implementarías primero en tu vida?

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