
Gewinnen lernen: Mentale & körperliche Belastbarkeit im Alltag
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- Warum mentale Belastbarkeit oft schwerer wiegt als körperliche Stärke
- Wieso kleine Schritte, Routinen und Mini-Erfolge entscheidend für langfristigen Erfolg sind
- Wie Rivalität, Disziplin und Willenskraft dich aus der Komfortzone katapultieren können
- Persönliche Erfahrungen aus Selbstständigkeit, Sport und Alltag – von Rückschlägen bis zu echten Fortschritten
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.