Episodio 21 de En Terapia con el Dr. Culero
“La Definición del Amor enTerapia; los Aspectos Químicos y Psicológicos del Amor”

“Hoyvamos a hablar del amor… pero no desde lo romántico y cursi, sino desde dos miradas que lo atraviesan: la química del cerebro y la psicología que nos ayuda a entender cómo lo vivimos en terapia.”El Amor desde la Química1. La biología del amor

o Dopamina → placer y motivación.

o Oxitocina y vasopresina → apego, intimidad y vínculo.

o Serotonina → estabilidad emocional, calma en la relación.

o Adrenalina → esa excitación al inicio de una relación.

2. Etapas químicas del amor

o Enamoramiento → altamente dopaminérgico.

o Amor romántico →mezcla de dopamina + oxitocina.

o Amor de largo plazo → menos euforia, más apego y confianza.

3. Reflexión breve: “El cerebro nos engancha, pero no basta la química para sostener una relación.”

El Amor desde la Psicología

1. El amor como construcción psicosocial

o Influencias culturales: lo que se entiende por amor cambia según la época y el contexto.

o El papel de los mitos del amor romántico.

2. El amor en terapia

o Cómo el estilo de apego (seguro, ansioso, evitativo, desorganizado) determina cómo amamos.

o El amor como espejo de nuestras heridas infantiles no resueltas.

o Las idealizaciones y las expectativas poco realistas.

3. Amor sano vs. amor tóxico

o Amor sano: respeto, límites, autonomía, proyecto compartido.

o Amor tóxico: dependencia, manipulación, control, miedo a la soledad.

4. Ejemplos prácticos de pacientes (narrados de forma anónima o ficticia para ilustrar):

o Una persona que confunde intensidad con amorverdadero.

Otra que descubre que el amor no siempre “duele”cuando se trabaja en terapia.

Integración Química + Psicología

· “El amor empieza en el cerebro, pero se sostiene en la historia de cada persona.”

· La química explica la atracción inicial.

· La psicología explica por qué nos enganchamos con cierto tipo de personas y cómo sostenemos o destruimos una relación.

· Importancia de trabajar en terapia: aprender a reconocer patrones, sanar heridas de apego, construir vínculos más conscientes.

· El amor como elección diaria, no solo como impulso químico.