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Sous la surface

Sous la surface

By: Julia PUYLAURENT
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🎙️ Sous la surface


Un podcast qui plonge au-delà des apparences pour parler de santé mentale avec authenticité. Chaque épisode, je prends la parole ou donne la parole à des invités qui partagent leur vécu, leurs questionnements et leurs ressources, afin de briser les tabous et ouvrir un espace d’échange bienveillant.

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Julia PUYLAURENT Hygiene & Healthy Living Politics & Government Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Ep 1 : L'importance du regard des autres

    Ep 1 : L'importance du regard des autres
    Sep 18 2025

    🎙️ Podcast : Sous le regard des autres

    Le regard des autres… une force invisible qui influence nos choix, nos comportements et parfois même notre identité. Pourquoi avons-nous tant besoin d’être validés ? Jusqu’où peut-on vivre sans se soucier de ce que pensent les autres ? Entre quête de reconnaissance et peur du jugement, ce podcast explore les côtés positifs et négatifs de ce phénomène universel. À travers des réflexions, des exemples concrets et des pistes pour prendre du recul, nous tenterons de comprendre comment trouver l’équilibre entre être soi-même et vivre en société.

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    20 mins
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