🔥 "Crescita personale senza scorciatoie o frasi motivazionali."


🎙️ Questa volta nel Marketing Garage Gianluca Testa ha incontrato Andrea Giuliodori, fondatore di EfficaceMente, una delle realtà più influenti in Italia su crescita personale, produttività e sviluppo del potenziale.

👉 In un’epoca in cui tutti parlano di cambiamento, Andrea è stato tra i primi a costruire un metodo solido e pratico per migliorarsi, partendo da un’idea rivoluzionaria: niente magie, solo disciplina, metodo e consapevolezza.

💬 In questa intervista affrontiamo tantissimi temi, sempre con un taglio utile e diretto per imprenditori, manager e professionisti:

✅ La crescita personale senza eccessi

✅ Come ha costruito Efficacemente da zero


✅ Il valore della ripetizione nel cambiamento


✅ Come superare la sindrome dell’impostore


✅ Esporsi online senza farsi bloccare dalla paura


✅ Il confine tra perseverare e desistere


✅ Il potere della noia e del silenzio


✅ Perché siamo tutti bravi a lamentarci, ma cambiare è tutta un’altra storia


✅ Il vero significato di equilibrio tra vita privata e lavoro

🧠 Andrea ci racconta anche cosa ha imparato in 15 anni online, i suoi 3 valori fondamentali, il suo rapporto con l’intelligenza artificiale e il "perché" profondo che lo spinge ogni giorno a creare contenuti che aiutano gli altri a migliorarsi davvero.

📌 Segui il podcast e metti una recensione e un commento per aiutarci a crescere. Grazie! 🙏

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CAPITOLI:

00:00 Chi è Andrea Giuliodori

02:00 Come è nato EfficaceMente

03:45 Il salto dal lavoro sicuro al sogno

04:23 Un successo "gentile"

08:24 Come vincere la "Sindrome dell'Impostore"

12:11 Come migliorare l'abilità di comunicare

13:37 Contenuti: Quantità Vs Qualità

14:34 Mollo tutto e vado vivere all'estero

17:26 Responsabilità, essere abili a rispondere

21:54 Parlamento Mentale: gestire la nostre voci interiori

24:53 Due Paradossi

27:07 Rapporto Perseveranza e Talento

29:36 Come migliorare il Public Speaking

33:50 Introduzione AI nel modello EfficaceMente

35:54 ChatGPT come amica/o, fidanzata/o e confidente

38:05 IperFocus contro la Distrazione di massa

40:15 Effetto Flynn Inverso: abbiamo smesso di progredire?

42:02 Elogio della Noia

44:00 Quando perseverare diventa dannoso

45:57 Come smettere di procrastinare

49:42 Time Management efficace

51:26 Miti e Credenze del Life Balance

53:25 Il Modello di Business di EfficaceMente

55:37 Biohacking a supporto delle nostre Performance sul lavoro

58:35 Smettere di dare importanza a quello che pensano le altre persone di noi

01:06:26 Domande personali ad Andrea Giuliodori

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