LA SELF-CARE C'EST PAS JUSTE UN BAIN CHAUD
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
LA SELF-CARE C'EST PAS JUSTE UN BAIN CHAUD
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
On se retrouve aujourd’hui pour un tout nouvel épisode de Matcha ou Café ☕🍵
J’espère que vous allez bien et que votre semaine a bien commencé 🌞
Je suis trop contente de vous retrouver derrière le micro pour parler d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur : la self-care. ✨
Alors oui, quand on pense self-care, on a souvent en tête l’image du dimanche soir cocooning : bain chaud, masque, plaid tout doux, tasse de thé… et franchement, j’adore ça aussi. Mais aujourd’hui, j’avais envie d’aller un peu plus loin que ce cliché-là. Parce qu’en vrai, prendre soin de soi, c’est pas seulement des moments “mignons” qu’on partage sur Insta. C’est aussi des choix parfois inconfortables, des responsabilités à assumer, et surtout, l’art d’apprendre à se respecter au quotidien.
Bref, vous l’aurez compris, aujourd’hui on déconstruit un peu le mythe, et on remet la self-care dans une vision plus réaliste, plus profonde et plus nuancée.
Pour me suivre et ne rien rater :
📹 YouTube : La petite vie de Lolotte
🎶 TikTok : lapetiteviedelolotte
📸 Instagram : lolotte_____
Belle écoute 🎧🌞
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.