“¿Por qué nos apegamos? Claves para entender nuestras emociones”
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“¿Por qué nos apegamos? Claves para entender nuestras emociones”
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Bienvenidos a un nuevo episodio de Healthy People, un espacio donde la salud y el bienestar se convierten en un encuentro profundo con nuestra propia vida emocional y psicológica.
Hoy nos acompaña el psicólogo Noé Ballesteros, con quien exploraremos un tema fascinante y vital: el apego.
El apego es mucho más que un concepto psicológico: es el vínculo emocional profundo que establecemos desde nuestros primeros años de vida con quienes nos cuidan, y que se convierte en la base de nuestras relaciones futuras, en cómo amamos, cómo confiamos y cómo enfrentamos la soledad. Comprender el apego es entender por qué sentimos de cierta manera, por qué repetimos ciertos patrones y, sobre todo, cómo podemos transformar nuestras relaciones hacia una vida más plena y saludable.
En la conducción, como siempre, está David Arreguin, experimentado conductor de programas con alto contenido emocional y psicológico, quien nos guiará en esta charla enriquecedora que promete abrirnos los ojos a una de las raíces más importantes de nuestra vida afectiva.