Guide til mere overskud i hverdagen
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from Wish List failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Guide til mere overskud i hverdagen
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
Lyt med, når vi diskuterer, hvad der udfordrer vores overskud i en hverdag, hvor mange af os har meget på programmet og vil have en stor bid af kagen.
Vi præsenterer 3 genkendelige udfordringer:
1. Følelsesmæssig udmattelse / Burnout
2. Urealistiske forventninger
3. Følelsen af at kæmpe alene
Og vi gennemgår hvordan den bedste forskning siger, vi skal løse dem:
1. "Feel the Feels"
2. Bliv klogere på dine stressorer / Trickerpunkter
3. Ræk ud.
Kærlig Hilsen
Cath & Daisy
- Hvis du kan lide Elsk & Fuck up, så abonner endelig på os, så du får direkte besked, når vi udkommer. Vi vil også være overdrevet taknemmelige for en anmeldelse.
- Hvis du vil beskæftige dig mere med kærlighed & parforhold - måske endda professionelt, så optager Daisy lige nu de sidste studerende på uddannelsen til at blive Sexolog & Parterapeut.
Næste hold går i gang i januar 2026 - læs alt om uddannelsen her og book en samtale med Daisy. - Skriv dig op til Caths terapi-klumme Kærlig Hilsen Cath her.
- Har du et spørgsmål eller dillemma, vi skal tage op i en episode? Så skriv endelig til os anonymt HER - vi vil elske at høre fra dig.
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.