Punchlines und Protein
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Punchlines und Protein
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
Zwei Freunde, ein Mikro.
Rico hat mit 46 Jahren nach nur vier Wochen Ernährungsumstellung das beste Sixpack auf unserer Matte hingelegt, mit Geschmack, nicht mit Verzicht.
Wir bringen Striking, BJJ und die schrägen Seiten des Lebens ins Spiel.
Wir reden über:
🥋 Training & Kampfsport
🍳 Kochen & Genuss
🌈 Homosexualität & Männlichkeitsbilder
📢 Dialogmarketing & Alltagswahnsinn
🧩 Menschentypen & wie wir ihnen begegnen
Mal laut, mal nachdenklich, immer ohne Filter.
Und ja, manchmal ist es eine kleine Challenge, Rico und seinem Dialekt zu folgen… aber genau das macht’s noch unterhaltsamer.
Nebenbei sind wir beide Väter von insgesamt vier Kindern - zwischen Matten, Mikro und Familienchaos gibt’s also immer genug Stoff für ehrliche Gespräche.
Kein Gelaber. Nur echte Dialoge, wie sie am Küchentisch oder nach dem Sparring entstehen.