#24: Träningsforskaren om mjölksyra och vad som händer i kroppen när vi pressar oss
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
#24: Träningsforskaren om mjölksyra och vad som händer i kroppen när vi pressar oss
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
Vi pratar med träningsforskaren Marcus Moberg om det många älskar att hata: mjölksyra! Vad är det egentligen? Är det farligt eller kanske till och med en superkraft? Vi reder ut myterna, går på djupet i forskningen och snackar om varför vissa ser laktat som ett problem medan andra ser det som en nyckel till topprestation. Dessutom: framtidens mätverktyg – från blodsocker och kroppstemperatur till realtidsdata som snart kan visas direkt i tv-sändningar. Och inte minst: vad händer egentligen med kroppen och hjärnan under extrema lopp som One Water Race i Stockholms skärgård? Dessutom: Runes upplevelse under årets Stockholm Marathon och en massa annat.
Följ Spring med Petra & CO i sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/springmedpetra
Facebook: https://www.facebook.com/springmedpetra
Följ Petra:
Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.