EP. 1 – Il cuore che pensa, il cervello che sente
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EP. 1 – Il cuore che pensa, il cervello che sente
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In questo primo episodio ti racconto perché è nato Neurocuore e ti
accompagno in un esercizio semplice e profondo per far dialogare mente
e cuore.
Scoprirai che non devi scegliere tra quello che senti e quello che
pensi: puoi usare entrambi, insieme.
Con un pizzico di neuroscienze, una storia vera e un primo passo
concreto verso il tuo equilibrio interiore.
Esercizio: il Doppio Dialogo – cuore vs cervello
Obiettivo: iniziare a fidarti delle tue due intelligenze.
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