Dans cet épisode, on va parler de contraception naturelle, de potentialisation de la fertilité, de cycle menstruel et même de charge mentale. Et tout ça grâce à une méthode naturelle encore peu connue : la symptothermie. Que vous soyez en quête d’une alternative à la contraception hormonale, en désir de grossesse, ou simplement curieuse de mieux connaître votre corps, cet épisode est pour vous. Si vous êtes un homme, ne partez pas en courant. Vous apprendrez forcément des choses. Pour parler de symptothermie, j’ai le plaisir de recevoir Julie Molimard, naturopathe à Aucun, dans les Hautes-Pyrénées en Occitanie. Pour la petite histoire, cet épisode a été enregistré en juillet 2024 et n’est publié qu’aujourd’hui à la demande de Julie. Bonne écoute !

Ressources mentionnées dans cet épisode :

• Vivre sa fertilité naturellement avec les indices combinés, Milène Clichy et Stéphan Técher
• L’homme sous pilule, Anne-Sophie Delcour
• Les contraceptés - Enquête sur le dernier tabou, Guillaume Daudin et Stéphane Jourdain
• Recueil sur la symptothermie de l’association Sensiplan

Je suis Audrey Boyer, naturopathe certifiée, passionnée par l'humain et fondatrice d'Aqui Ba Pla! podcast. Retrouvez toutes mes actualités sur www.audrey-boyer.fr et sur les réseaux sociaux @natur_audrey