Zen Italian

Zen con ironia. L'illuminazione senza incenso è il manuale per chi vuole trovare la calma interiore...senza perdere il sarcasmo. Se hai provato ad essere "Zen" ma ti ritrovi ancora a trattenere risposte acide o a dire sempre di sì quando vorresti dire no, questo libro è la tua nuova filosofia di sopravvivenza elegante. Con uno stile ironico e raffinato questo manuale ti accompagna in un viaggio di autoconsapevolezza fatto di leggerezza, umorismo e piccole verità quotidiane.

Lo Zen è un'esperienza e come tale può solo essere vissuta, spiega Osho che aggiunge: "In pratica, loZen è inspiegabile, perché non è una filosofia, non è una dottrina. Si tratta di sperimentare la propriadimensione interiore, la propria soggettività. Non si tratta dunque di un'esperienza tangibile, oggettiva. Se fosse presente un oggetto all'esterno, sarebbe possibile descriverla, analizzarla, definirla. Per sua stessa natura è qualcosa di indefinibile; nulla che l'intelletto possa afferrare: Zen è unoscivolare fuori dalla mente e un entrare nel proprio essere".

Stanco di guru che ti dicono di svegliarti alle cinque? Questo libro è per te. Questo è il primo manuale spirituale che si pratica in pigiama. Tra divani sacri, binge-watching meditativo, ghosting spirituale e procrastinazione con dignità filosofica, il Maestro Frate FANCAZ ti guida verso l'unica illuminazione che conta: quella che non richiede di alzarsi.

Trova la pace interiore con questa musica da meditazione che ti aiuterà a rilassarti completamente. Fai un respiro profondo e lascia andare tutte le tensioni e lo stress.

Questo audiolibro mira a insegnare a pensare e a percepire in maniera tale che ciò che si pensa e si percepisce apporti la felicità e l'entusiasmo, invece che la tristezza e la depressione. Illustra anche come adattare la vita agli inevitabili cambiamenti, ad affrontare lo stress in maniera salutare e ad alimentare una felicità consapevole nella vita di tutti i giorni. Fatto ancor più importante, la dolce saggezza dello zen farà in modo che si possa godere di esperienze positive giungendo a una sorta di "filosofia personale" che sosterrà ciascuno nei momenti difficili.

Lo Zen non si può descrivere con le parole, lo zen si può solo vivere. Le storie zen sono un mezzo per cogliere, da un'ombra proiettata su un muro, qualcosa del fiore dello zen. Queste 54 storie sono state tradotte dalla collezione che John Suler ha fatto di storie zen o taoiste già pubblicate o che gli sono state raccontate o inviate sul suo sito "Zen Stories to tell your neighbors".