Life Programme

In Calmer, Easier, Happier Boys, parenting expert Noel Janis-Norton explains simple strategies for the unique challenges of raising motivated, cooperative and confident boys. Using the foolproof techniques Noel has developed over many years of working with families, parents can get back in charge. Living with boys can become calmer, easier and happier.

Walkactive - quite simply the easiest, cheapest and most convenient way to transform your body, for life. If you think that getting fitter and slimmer requires endless gym sessions, lots of equipment or a special diet, you couldn't be more wrong. With Walkactive you can start to see results in as little as two weeks just by doing something you do every day - walking! Diet and Movement Specialist Joanna Hall has developed a unique walking technique that can bring radical results, no matter what your age.

Through a 4-week programme, this book encourages you to transform your life through 22 specially designed, tried-and-tested Power Moves. The Power Moves range from the deceptively simple, like waking up naturally and unfollowing someone toxic, to more challenging, scientifically proven boosts to physical and mental resilience, like nose-breathing breath work or getting rejected once a day.

"Natürliche und befreiende Lebenskraft durchströmt mich vom Kopf bis zu den Füssen. Ich genieße diesen heilenden Energiestrom..."

"Mein Gedächtnis ist ein zuverlässiger Partner, auf den ich jederzeit zählen und vertrauen kann. Alle positiven Informationen die ich brauche, sind in meinem Gedächtnis verankert und stehen mir jederzeit zur Verfügung, wann immer ich sie brauche. Alles Wissen fließt leicht und frei in mein Gedächtnis, und ich kann es jederzeit wieder abrufen. Ja, ich bin jetzt bereit wirklich klar zu sein! Dieses Programm wird mir dabei behilflich sein!"

"Ich bin immer mit großem Interesse und Begeisterung bei einer Sache. Ich lebe im Hier und Jetzt. Ich bin in allen meinen Tätigkeiten ruhig..."

"Ich bin Ruhe und Gelassenheit und genieße dieses harmonische Dasein. Ich tauche ein in mein Herz und verweile gelassen in der Mitte meines Seins. Ich atme vor jede Entscheidung ruhig durch und finde mit meiner Intuition die richtige Entscheidung. Ja, ich bin jetzt bereit wirklich gelassen zu sein! Dieses Programm wird mir dabei behilflich sein!"

Rauchen vernebelt die Sinne und verwehrt mir den Zugang zu meiner inneren Quelle. Bin ich mir dessen bewusst?...

Gewichtsreduzierung und fit sein leicht gemacht! Ich konzentriere meine Gedanken auf ein Schlankheits- und Fitnessbewusstsein. Ich freue mich an meiner...

"Ich beginne ein neues Leben und denke positiv und konstruktiv. Meine Gedanken und Taten sind auf Positives konzentriert, und ich lebe bewusst im Hier und Jetzt. Ich bin im Einklang mit mir und meiner Umwelt, und ich erreiche durch mein positives Denken alles. Ja, ich bin jetzt bereit!"

"Ich bin ab heute auf dem richtigen Weg, um finanziellen Erfolg zu erreichen. Ich weiß, dass ich mit der Verwertung meiner Begabungen finanziellen Wohlstand erlangen kann. Dank dem tiefen Vertrauen in meine Kraft entfaltet sich mein finanzieller Überfluss. Meine geistige Einstellung ist von Wohlstand und Erfolg geprägt und ich danke für ein glückliches Leben. Ja, ich bin jetzt bereit wirklich reich zu sein! Dieses Programm wird mir dabei behilflich sein!"

"Jeden Abend freue ich mich auf einen tiefen und erholsamen Schlaf. Wenn ich schlafe, bin ich in einer schönen und ruhigen Welt, die nur mir allein gehört. Ich bin erst wieder am nächsten Morgen erreichbar - frisch und vital. Mein Schlaf ist tief und ruhig, und alle Zellen regenerieren sich. Ich gebe mich bewusst meiner Müdigkeit hin. Meine Müdigkeit führt mich in einen tiefen und erholsamen Schlaf. Ja, ich bin jetzt bereit wirklich tief zu schlafen und erlaube mir diese Erholung!"

"Ich aktiviere meine heilende Lebensenergie in meinem Körper und lasse sie in jede Zelle fließen. Mein Körper ist mein Zuhause...

Endlich wieder Selbstvertrauen gewinnen! "Ich bin auf dem richtigen Weg, jeden Tag mehr Selbstvertrauen zu gewinnen. Ich kontrolliere mit Vertrauen...

"Ich genieße mein Leben und strahle Ruhe und Gelassenheit aus. Ich beginne alle Arbeiten mit bewusster Ruhe und Zuversicht..."

Wer von Burnout betroffen ist, hat in seinem Lebensentwurf die Orientierung verloren. Die inneren Lebenswerte wurden den beruflichen Zielen geopfert...

Felix Klemme versetzt als erfolgreicher Life-Coach und TV-Moderator Menschen in die Lage, sich auf neue Weise mit sich selbst und ihrem Leben zu beschäftigen und zu erkennen, welcher Wunsch in ihnen schlummert. Mit seiner Hilfe begeben sie sich auf den Weg, ihr Leben rundum und nachhaltig zu verändern. Einfühlungsvermögen, Wertschätzung und Natürlichkeit kombiniert mit neuesten Erkenntnissen aus Sportwissenschaft und Psychoneuroimmunologie sind die Basis für das von ihm entwickelte Life-Coaching-Konzept "Natural Network".